5 cures pour ne pas tomber malade cet hiver

La transition entre l’automne et l’hiver approche à grands pas… MyZen TV dévoile 5 cures pour ne pas tomber malade à l’approche de l’hiver. 

La cure gelée royale 

C’est une des préparations qu’on appelle assurément le « lait des abeilles ». Cette gelée est riche en sucres, protéines, gras, minéraux et oligo-éléments. Derrière son aspect blanchâtre et gélatineux, se cache une multitude de bienfaits healthy.  

Rempli de vitamine B, de magnésium, d’acides aminés, la gelée royale fortifie l’organisme. Elle réduit également le stress et la fatigue. Un remède idéal pour lutter contre la déprime de l’automne. 

Cette gelée se trouve en pharmacie sous forme d’ampoules ou de pâte. Pour ce qui est de la gelée pure, contactez directement un apiculteur. Si c’est le cas, n’oubliez pas de mettre votre gelée dans le réfrigérateur pour une meilleure conservation.  

L’acérola 

Besoin d’un coup de boost ? L’acérola est le parfait antidote pour les moments de fatigue en hiver, mais aussi un excellent tonifiant. L’acérola contient de la vitamine C, c’est un antioxydant pour la santé immunitaire 

L’acérola se trouve en pharmacie ou dans les magasins bio et diététiques. 

Quels sont les bienfaits ?  

Il permet de lutter contre la fatigue, le stress et le surmenage. Il prévient également des maladies hivernales telles que la grippe ou le rhume. Il est utilisé en cas d’anémie (baisse d’hémoglobine dans le sang) et de diabète.  

La propolis 

Voici l’élixir pour lutter contre le rhume. Il provient également des abeilles, à partir de résine végétale et de cire. C’est aussi un bon détoxifiant naturel et puissant, riche en oligo-éléments et flavonoïdes (végétaux).  

La propolis est le meilleur remède permettant de prévenir les petits-maux d’hiver comme le rhume, les maux-de gorge ou les inflammations de la muqueuse nasale. 

L’extrait de pépin de pamplemousse 

Antibiotique naturel et riche en antioxydants, le pamplemousse traite aussi bien le rhume que la fatigue. Le pamplemousse est tout aussi tonifiant et défend notre système immunitaire.  

L’extrait de pépin de pamplemousse aide à lutter contre les troubles digestifs ; les infections respiratoires, génitales, urinaires, buccales.  Il aide à guérir contre les problèmes de peau comme l’acné.  

L’échinacée 

La cure d’échinacée est une plante pour booster l’organisme et stimule les défenses immunitaires. 

Cela atténue le mal de gorge, diminue les symptômes de l’anxiété. Mais l’échinacée guérit les infections des voies respiratoires et des voies urinaires.  

Retrouvez tous nos conseils bien-être sur notre plateforme de streaming MyZen TV !