E76 | | Smoothie à l'avocat, à la banane et à l'ananas

Dans cet épisode, nous allons faire un smoothie à l’avocat, à la banane et à l’ananas. Pour cela, il nous faudra de la pastèque, du melon, de l’ananas, de l’avocat, des bananes, des légumes-feuilles, de la cannelle et de l’eau de coco. L’avocat est excellent pour le cholestérol, la banane est riche en magnésium et l’ananas aide à la digestion.