Manger mieux

Prenez du temps pour vous en découvrant notre nouveau rendez-vous hebdomadaire : L’instant bien-être. L’occasion de découvrir ou redécouvrir nos programmes sous un angle différent ! En avril, MyZen TV vous propose une sélection spéciale “Manger mieux”.

Programmes

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Minute Bowl

Articles

Recette

Lasagnes à la truffe

La recette des lasagnes à la truffe est à reproduire chez vous dès à présent. Un mélange gourmand, et délicieux qui va vous laisser sans voix. Vous pouvez regarder nos autres recettes juste ici. Les ingrédients : 3 feuilles de lasagnes 1 oignon 1 gousse d’ail 1 céleri-rave 30g de champignons 120g de pâte de […]

2 mins

28 mars 2023

10 astuces pour adopter une alimentation équilibrée

Vous souhaitez manger d’une meilleure façon mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Aujourd’hui, MyZenTV vous dévoile 10 astuces pour adopter une alimentation équilibrée. 1) Manger des aliments entiers Quand on parle d’aliments entiers, on parle des aliments que vous pourriez faire pousser dans votre jardin. Tournez-vous donc vers des aliments sains et […]

6 mins

17 janvier 2023

Recette

Linguine au veau

Cette semaine nous allons préparer des Linguine au veau, une recette simple et idéale à reproduire pour un repas à la maison. Pour cela, vous aurez besoin de seulement quelques ingrédients facile à trouver. Vous pouvez également retrouver l’ensemble de nos recettes juste ici ! Les ingrédients : Pâtes linguine 1 oignon 2 gousses d’ail […]

2 mins

20 avril 2023

[INSTAGRAM] 5 comptes sur la cuisine à découvrir

En ce mois dédié à la cuisine, MyZen TV vous propose de découvrir 5 comptes Instagram dédiés à la cuisine, afin de réaliser des recettes originales et saines. Des recettes et menus healthy : @rachelcuisine Rachel Cuisine propose sur son compte des recettes healthy et originales, des menus ainsi que des conseils sur les différents […]

4 mins

22 avril 2022

Recette

Gratin de tofu végétalien facile

Pour cette recette, nous allons cuisiner un gratin de tofu végétalien facile. Un repas gourmand et rapide à reproduire à la maison. Si vous ne le savez pas, le nom “végétalien” signifie simplement exclure tous les aliments d’origine animale. Vous pouvez également retrouver l’ensemble de nos recettes juste ici ! Les ingrédients : 1 oignon […]

2 mins

4 avril 2023

[RECETTE] Crêpes fourrées à la banane

Ingrédients : 350 gr de farine 2 oeufs 500 ml de lait 40 gr de sucre 100 ml d’huile végétale 1 banane 5 gr de zestes de citron 10 gr de beurre 30 ml de confiture De la cannelle Une pincée de sel De la menthe Du sucre pour saupoudrer selon vos goûts Des baies […]

2 mins

18 juillet 2022

Recette

Œuf poché et croûtons d’avocat

Dans cette recette printanière, nous allons préparer une entrée rapide et généreuse à reproduire chez soi. Il s’agit d’un œuf poché et croûtons d’avocat. Retrouvez l’ensemble de nos autres recettes juste ici. La préparation : 2 tranches de pain de seigle 1 avocat 1 tomate Basilic 1 branche de céleri 1 oignon blanc 10 g […]

2 mins

21 mars 2023

Recette

Pudding au lait et aux figues

Nous allons préparer une nouvelle recette venant d’Angleterre, il s’agit d’un pudding au lait et aux figues. Un dessert sucré et gourmand à reproduire pour les fins de repas ou pour le quatre-heures. Vous pouvez consulter l’ensemble de nos recette juste ici. La listes des ingrédients : 100 ml de lait 130 ml de crème […]

2 mins

21 février 2023

Manger mieux

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