[Exercice de relaxation] Météo version courte - Le Froid

Pour les fêtes, MyZen TV est en clair chez Bouygues et SFR !

Bonne nouvelle pour nos abonnés Bouygues & SFR ! L’occasion pour vous de découvrir nos émissions incontournables, notre instant bien-être dédié à la famille et nos nouveaux programmes comme la saison…

5 activités à pratiquer pour préparer Noël en famille

A l’approche du réveillon de Nöel, les enfants s’affolent à l’idée d’ouvrir les cadeaux. Mais avant cela, il y a tous les préparatifs : MyZen TV vous donne 5 idées à…

3 tisanes originales pour affronter l'hiver

Quoi de mieux que de boire une tisane au coin du feu pour se réchauffer après une rude journée d’hiver ? Aujourd’hui, MyZen TV vous propose de découvrir 3 tisanes qui…

Comment préparer son corps à l'hiver ?

C’est bientôt la fin de l’automne et c’est le retour du froid glacial de l’hiver. L’hiver est connue pour être une saison plutôt rude où stress, angoisse, fatigue s’accumulent. Mais…

4 idées cadeaux à offrir à sa famille

C’est bientôt Noël et vous n’avez toujours pas d’idées cadeaux pour vous ou vos proches ? Alors, nous avons la solution. MyZen TV lance sa série « Idées cadeaux », qui vous aidera…

[Exercice de relaxation] Anti-Insomnie : conseils pour mieux s'endormir

Nos huiles essentielles indispensables pour l'hiver

C’est l’hiver et vous vous sentez fatigué.e ? Malade ? Stressé.e ? Nous avons trouvé la solution naturelle pour remédier à vos petits tracas de l’hiver. Aujourd’hui, nous vous dévoilons nos huiles essentielles indispensables pour l’hiver.   Les huiles essentielles pour lutter contre le stress   L’huile essentielle de ylang-ylang : L’HE de ylang-ylang vous permet de lâcher prise, de calmer vos anxiétés et vos peurs paniques.  L’huile essentielle de lavande vraie ou fine : Pendant les périodes stressantes, rien […]

3 conseils de décorer de votre intérieur lors des fêtes

Ça y est, la période des fêtes est lancée : c’est le retour de la magie de Noël avec toutes ses lumières et ses décorations. Vous souhaitez mettre un peu de magie dans…

[3 minutes de plénitude] : Pluie sur votre voiture

Vous êtes dans votre voiture, il fait nuit, il pleut… Laissez l’ambiance vous envoûter.

« La paix en famille commence par la communication » : entretien et décryptage des rapports familiaux sur MyZen TV

Pour notre mois « La famille », l’experte en relation familiale, Charlotte Wils Claeyssen commente le témoignage d’un père de famille. Une analyse qui interroge sur l’entente avec nos parents, frères et sœurs.   Qui êtes-vous et combien êtes-vous dans votre…

Les fruits et légumes de décembre

Qui dit décembre, dit froid polaire, neige, vent glacial… bref, le mois de décembre rime avec le retour de l’hiver.  Et pour lutter contre le froid de l’hiver, rien de mieux que…

4 astuces pour prendre soin de sa peau en hiver

Qui dit hiver, dit froid et agression de la peau ! MyZen TV vous dévoile 4 astuces pour prendre soin de sa peau en hiver. 1) Nourrir sa peau  L’hydratation est…

5 idées cadeaux pour les fans de voyage

C’est bientôt Noël et vous n’avez toujours pas d’idées cadeaux pour vous ou vos proches ? Alors, nous avons la solution. MyZen TV lance sa série « Idées cadeaux », qui vous aidera dans votre recherche des…