En ce mois dédié à la cuisine sur MyZen TV, nous vous proposons aujourd’hui une sélection de 3 livres de recettes à découvrir.

1. Des recettes ultra simples et accessibles

Simplissime : Le livre de cuisine le + facile du monde par Jean-François Mallet

Si vous souhaitez cuisiner mais que vous ne savez pas vous y prendre, ce livre est fait pour vous ! Retrouvez des recettes ultra simples et accessibles. Cuisinez des plats nécessitant 2 à 6 ingrédients maximum. Elles sont très rapides à préparer et ne demandent presque pas de vaisselle… Que demander de plus ?

Livre disponible en librairie et sur internet.

2. Des recettes healthy

Mes petites routines – Healthy food pour un corps sain par Claire Trommenschlager

Claire, diététicienne nous propose dans son livre de recettes un programme de 28 jours, afin de se réconcilier avec les repas sains et équilibrés. Des recettes healthy et économiques, mais également de nombreux conseils nutrition. Retrouvez également des dizaines de conseils sur son compte Instagram @healthfit-challenge.

Livre disponible en librairie et sur internet.

3. Des recettes végétaliennes

VÉGAN : Le livre de la cuisine végétalienne par Jean Christian Jury

Si vous êtes végétarien(lien) et à court d’idées, ou encore si vous souhaitez découvrir la cuisine vegan, ce livre est fait pour vous. Avec plus de 450 recettes provenant de plus de 150 pays du monde entier, vous pourrez composer des entrées, des plats et des desserts.

Livre disponible en librairie et sur internet.

Retrouvez tous nos programmes dédiés à la cuisine sur notre plateforme de streaming MyZen TV !

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