Qui dit mois de la nutrition dit cuisine italienne ! Avec votre nouvelle émission « Italia Mia« , partez à la découverte de la gastronomie romaine, chaque mardi à 19h! Mais si vous ne pouvez pas attendre jusque là, MyZen TV vous propose la recette saine et originale de la salade de pâtes à l’italienne !

Vous cette délicieuse recette qui embellira votre été, il vous faut :

• Une feuille de fenouil
• 2 ails (ou aulx, pour les puristes!)
• de la roquette
• de l’huile d’olive
• de la sauce soja
• du persil frisé
• 4 tomates cerises
• du basilic violet
• des graines de citrouilles
• des pâtes (on vous laisse le choix de la variété!)
• environ 6 olives noires
• du sel
• du poivre

Pour connaître la marche à suivre et pour découvrir bien d’autres recettes de salades inédites, rendez-vous sur notre plateforme de streaming MyZen TV !