E07 | Fresh Yoga | Ose

Oses-tu suivre et honorer ton instinct ? Cette séance nous fera sortir de nos habitudes et de notre zone de confort pour nous aider à réaliser nos rêves. Oser affronter nos différences en les mettant en avant, pour sauter le pas et nous donner la possibilité de se réaliser soi-même, en laissant les désirs des autres et les impératifs "d’être quelqu’un" de coté. Cela passe tout d’abord par une connaissance de soi, de son corps, de notre outil de vie qu'est notre physiologie, pour reprendre conscience de tout ce dont nous sommes capables lorsque la peur se transforme en courage ! Oser être pleinement qui nous sommes !