E04 | Cuisinez malin, gaspillez moins | La famille Arora-Anand

Cette semaine, nous rencontrons les médecins Preeti et Sanjeev à Manchester. Ils ont du mal à jongler entre leur vie professionnelle palpitante et satisfaire les envies culinaires de leurs trois enfants. Pour contenter toute la famille, ils finissent par cuisiner trois repas différents chaque soir, ce qui augmente les dépenses alimentaires et entraîne un gaspillage alimentaire important. Les experts Prue et Rupy élaborent un planning astucieux avec des plats délicieux pour titiller les papilles de chacun tout en réduisant leurs dépenses et leurs déchets. Le menu se compose d’un plateau de poulet et de chou-fleur super simple, une Queen of Puddings au riz qui vous permettra de réutiliser vos restes de riz. Ils vous expliqueront aussi comment faire pour préparer et raffermir une salade abimée en une salade délicieuse avec quelques ingrédients.