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Vacances d’été : nettoyage de printemps avec vos enfants !


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Vacances d’été : nettoyage de printemps avec vos enfants !









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Pourquoi ne pas proposer de trier et ranger votre intérieur avec vos enfants ? Vous tomberez sûrement sur des vestiges, enfouis derrière un meuble ! Amener la chose amusante et vous pourrez continuer l’expérience de manière écologique, en ramassant les détritus dans la rue. Plus d’informations sur ce podcast de qualité !


Vacances d’été : le mini salon littéraire avec vos enfants !


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Vacances d’été : le mini salon littéraire avec vos enfants !









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La littérature et l’écriture sont bénéfiques pour les adultes comme pour les enfants ! Mettez-vous d’accord avec vos enfants sur quel livre vous allez lire : les Fables de La Fontaine, par exemple. L’essentiel de cet exercice est d’avancer dans vos lectures. Une initiative à découvrir dans ce nouveau podcast !


Vacances avec les enfants : faites pousser vos poireaux dans votre jardin !


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Vacances avec les enfants : faites pousser vos poireaux dans votre jardin !









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Jardinage avec vos plus petits est la façon la plus drôle de passer un bon moment avec vos enfants ! Les poireaux sont une bonne entrée en matière pour apprendre cultiver son jardin avec son enfant. La suite du podcast est tout aussi enrichissant !


L’écriture thérapeutique pour se relaxer, c’est la solution !


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L’écriture thérapeutique pour se relaxer, c’est la solution !









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L’écriture, est une activité à la portée de tous. Peu importe votre niveau d’écriture, écrire a des vertus thérapeutiques. Notez vos journées ou vos rêves dans un petit carnet, est la meilleure façon de se recentrer sur soi-même. Découvrez dans ce podcast, les méthodes pour se lancer dans l’écriture thérapeutique.


Se relaxer avec son mini jardin zen !


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Se relaxer avec son mini jardin zen !









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Créer un mini jardin zen dans votre intérieur ! Vous êtes maître de votre création, laissez donc court à votre imagination : quelques pierres, du sable et deux trois plantes feront l’affaire. Découvrez dans ce podcast, une belle idée de création dans votre espace d’intérieur.


Comment se relaxer avec les calligraphies pour adultes ?


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Comment se relaxer avec les calligraphies pour adultes ?









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Dessiner des caractères et des mots, rien de plus simple pour se concentrer et gardez l’esprit reposer. Calligraphies chinoises, arabes ou encore japonaises : choisissez celle avec qui vous avez le plus d’infinités ! Plus d’informations dans ce dernier podcast.


Le tricot, c’est la solution pour décompresser !


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Le tricot, c’est la solution pour décompresser !









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Le tricot est devenu branché pour la customisation de vos habits ! Les petits temps libres pour tricoter, étape par étape, demande de la concentration et cela stimule votre créativité. Dans ce podcast, reprenez les bonnes habitudes de votre grand-mère et commencez à tricoter sereinement.


Le jardinage pour adultes : la méthode pour se relaxer !


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Le jardinage pour adultes : la méthode pour se relaxer !









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Jardiner une demi-heure par semaine suffirait pour augmenter son niveau de bien-être ! Pourquoi cela détend ? S’occuper d’une plante, occupe l’esprit : il vagabonde ! On médite sans s’en rendre compte : la nature appelle à l’apaisement. Découvrez les astuces de la méditation avec le jardinage dans ce dernier podcast !


Détendez-vous avec le coloriage pour adultes !


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Détendez-vous avec le coloriage pour adultes !









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Une activité pour se relaxer sur le long terme mais peu ordinaire ! Le coloriage pour adulte détend, pourquoi ? Car en coloriant ou dessinant, on oublie les problèmes, on s’évade ! Cela permet de libérer notre créativité, et en plus de cela vous pourrez colorier avec votre enfant, qui lui, a déjà l’habitude de […]


Les étirements, le bon remède pour calmer vos enfants !


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Les étirements, le bon remède pour calmer vos enfants !









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Quatre types d’étirements sont recommandés dans ce podcast. Mimer, imaginer ou encore bercer une poupée avec une musique douce est relaxant pour votre enfant ! Laissez part à la créativité ou à l’imagination de votre enfant contribue à une ambiance apaisante.

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